做好这五点可防糖足！

  。糖尿病足花费巨大，约占整个糖尿病医疗费用的三分之一，5年死亡率高达40-50%，乃至超越了断肠癌、乳腺癌等恶性肿瘤，给个人、家庭及社会带来了沉重的担负。因而，糖尿病足的前期防备和辨认尤为重要。

  包含存在周围神经病变，神经病变能够导致感觉反常，如下肢的麻痹、刺痛或炙烤感，乃至夜间痛苦；部分患者会呈现维护性感觉缺失。

  周围血管病变，长时间高血糖可影响下肢和足部的血流供给，典型的体现有：间歇性跛行、静息痛、足背动脉搏动显着削弱或消失、皮肤苍白或紫绀、足部冰凉、皮温降低一级。

  此外，糖尿病视网膜病变、肾病及既往足溃疡/截肢病史等也是糖尿病足溃疡的高危要素。

  包含病史问询，检测血糖、血压、心肾功能及视力等；查看皮肤色彩、温度、足部血管搏动，有无足部胼胝和变形等，主张6至12个月筛查一次。

  经过讲堂宣教、义诊、会议及网络站点渠道等方法，慢慢地进步患者、共同生活的亲属及医务人员足部自我护理常识和行为水平，包含：

  标准足部护理，着重水平修剪趾甲，不能够运用化学药品、贴剂或在洗浴场所修剪鸡眼或胼胝等。

  适宜的鞋透气性好，不宜太紧或太松，内部宽度应等于足部最宽方位，以下午站立位评价挑选鞋袜为宜；有足部变形或足底压力散布反常者，主张到专业组织定制鞋、鞋垫。

  在医师的指导下，当即处理足部呈现的各种风险要素，如去除胼胝和老茧，维护水疱，处理足部变形、嵌甲和脚癣（真菌）感染等。